Sommerkurs 2020

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Für all diejenigen, die zuhause die Ferien verbringen, bieten wir auch in diesem Sommer wieder ein effektives Ganzkörpertraining in unserem Sommerkurs an. In Anlehnung an die aktuellen Sport-Trends werden Ausdauer und Kraft gleichermaßen mit einfachen aber sehr effektiven Übungen trainiert.
Kursleitung Bettina Gölz
Start 11. August - 8. September 2020
Wann Dienstags von 18.30-19.30 Uhr
Wo
Sportplatz Ochsenbach
Kosten
3 EUR Mitglieder / 5 EUR Nichtmitglieder pro Einheit
Ein Programm für Frauen und Männer gleichermaßen, welches alle zum Schwitzen bringt! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte bringen Sie Ihre Matte und Hanteln selbst mit. Alternativ Handtuch und z.B. Wasserflaschen.
 

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Der Frühjahrskurs "Pilates" muss aufgrund des Corona-Virus entfallen. Er wird ggf. zu einem späteren Zeitpunkt nachgeholt.

 Kurs Pilates 2020 A3